Natural health supplement’

Natural health supplement’ মূলত শরীরের পুষ্টির ঘাটতি পূরণ, ওজন বৃদ্ধি, শারীরিক শক্তি ও সহনশীলতা বাড়াতে এবং সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে কাজ করে বলে দাবি করা হয়, যেখানে এর উপাদানগুলো ১০০% প্রাকৃতিক এবং কোনো সাইড এফেক্ট নেই বলে প্রচার করা হয়। তবে, এই ধরনের সাপ্লিমেন্ট ব্যবহারের আগে বৈজ্ঞানিক পরীক্ষা ও চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি, কারণ অতিরিক্ত মাত্রায় সাপ্লিমেন্ট লিভার ও কিডনির ক্ষতি করতে পারে।
সাপ্লিমেন্টের কাজ:
পুষ্টির ঘাটতি পূরণ: শরীরের প্রয়োজনীয় ভিটামিন, খনিজ এবং অন্যান্য পুষ্টি উপাদান সরবরাহ করে।
ওজন বৃদ্ধি ও শারীরিক গঠন: যারা স্বাস্থ্যকর উপায়ে ওজন বাড়াতে চান বা জিম করেন, তাদের জন্য এটি সহায়ক হতে পারে।
শক্তি ও সহনশীলতা বৃদ্ধি: শরীরকে অতিরিক্ত শক্তি যোগাতে এবং শারীরিক সহনশীলতা বাড়াতে সাহায্য করে।
সৌন্দর্য বৃদ্ধি: শরীরের বাহ্যিক সৌন্দর্য বাড়াতেও ভূমিকা রাখে বলে দাবি করা হয়।
সতর্কতা ও বিবেচ্য বিষয়:
চিকিৎসকের পরামর্শ: সাপ্লিমেন্ট গ্রহণের আগে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
বৈজ্ঞানিক পরীক্ষা: সাপ্লিমেন্টটি ক্ষতিকর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া মুক্ত কিনা, তা নিশ্চিত করার জন্য বৈজ্ঞানিক পরীক্ষা করানো জরুরি।
অতিরিক্ত ডোজের ঝুঁকি: যেকোনো ধরনের সাপ্লিমেন্টের অতিরিক্ত ডোজ লিভার ও কিডনির জন্য ক্ষতিকর হতে পারে এবং স্বাস্থ্যগত জটিলতা তৈরি করতে পারে।
অপ্রমাণিত দাবি: কিছু ক্ষেত্রে ওজন বৃদ্ধি বা সৌন্দর্য বৃদ্ধির মতো দাবিগুলো অতিরঞ্জিত হতে পারে, তাই এসব বিষয়ে সতর্ক থাকা উচিত